Слоеве с плочки и проблеми с коляното

Pin
Send
Share
Send

Хората, които прекарват много време на коленете си - включително слоеве от плочки - има вероятност да получат подуване в предната част на коленете си. Това е резултат от постоянно триене от плъзгане по пода и маневриране около коленете. Това състояние е известно като препаратен бурсит. Preteltellar бурсит може да затрудни слоя плочки лесно да завърши работата си.

Коляно, напълнено с течност, може да затрудни полагането на плочки.

Препатерален бурсит

Престеларният бурсит се нарича също бурсит на коленната чаша и засяга предната част на коленната чаша. Постоянният натиск върху коленната чаша може да раздразни малък сак, известен като бурса. Бурсата действа като смазване, когато движите коляното си. Това позволява плавни, безболезнени движения. Когато слой от плочки непрекъснато се движи на колене, бурсата може да се възпали. Възпалената бурса не позволява на коляното да функционира толкова гладко, колкото трябва.

Симптоми

Ако имате подготвителен бурсит, има вероятност да изпитвате повече болка, докато полагате плочки или участвате във всяка друга форма на физическа активност. Тази болка вероятно ще отшуми, когато работата приключи за деня и вие си почивате у дома. Можете също така да забележите бързо подуване в предната част на коляното, докато работите. Коляното ви също може да е нежно или да е топло на пипане.

Диагностика и лечение

Ако почувствате постоянна болка в коляното или подуване, трябва да се свържете с Вашия лекар. Вашият лекар вероятно ще ви направи рентген, за да изключи по-нататъшно увреждане на коляното. Престеларният бурсит може да бъде диагностициран чрез физически преглед. Това състояние се лекува консервативно. Лечението включва почивка на засегнатото коляно и прилагане на лед към него - три до четири пъти на ден за не повече от 20 минути наведнъж. Също така трябва да се опитате да поддържате крака си повдигнат колкото е възможно повече. Вашият лекар може да Ви предпише противовъзпалителни лекарства, за да помогне за облекчаване на болката. Ако болката и подуването продължават, Вашият лекар може да избере да източи бурсата с игла. Ако болката и подуването станат хронични, може да се извърши операция за отстраняване на бурсата.

Предотвратяване

Като слой от плочки, най-добрият начин да се предотврати подготвителен бурсит е носенето на подложки за коляното. Подплънките за коляното могат да осигурят допълнителен слой подплънки между вас и пода, което може да помогне за намаляване на триенето, което възниква в коленете ви. Също така трябва да се опитате да станете и да се движите между работните места, за да изпънете краката си.

Pin
Send
Share
Send

Гледай видеото: ДМТ - Молекулата на Духа DMT The Spirit Molecule Субтитри (Може 2024).