Ладанът се използва от хиляди години в Близкия изток. Египетската и китайската цивилизации са я използвали и тя е спомената в Библията повече от 50 пъти. По-голямата част от ладанът е от дървета в Сомали и на целия Арабски полуостров, но той е на пазари по света в втвърдения си вид. След като сокът от дървото се втвърди, полученият продукт след това е известен като смола от ладан.
Етап 1
Добавете прах от ладан на прах и разбъркайте старателно. Загряването на водата може да помогне за разтварянето на смолата. Пийте тази смес за лечение на кашлица или задръствания.
Стъпка 2
Смесете куркумата със смолата от ладан и изсипете сместа във вряща вода, за да си направите чай. Аюрведичната медицина вярва, че пиенето на този чай ще облекчи болките в мускулите и артрита.
Стъпка 3
Комбинирайте смолата с ладан с етерично масло и изсипете вряща гореща вода върху него, за да създадете пара. Това наподобява ароматерапията и може да помогне за лечение на стеснени дихателни пътища и задръствания, както и да спомогне за релаксация. Етеричните масла, които допълват лада, включват, но не само, жасмин, лимон, бор, роза, лавандула, портокал и сандалово дърво.
