кредит: Мишел Андерсен за ХюнкерИстинските любители на растенията вярват, че наличието на живи растения около дома им носи положителна енергия, почиства въздуха и кара всяка стая да мирише добре. Но знаете ли, че според древните ера, както и съвременните билкари, скромните стайни растения и билки също могат да ви накарат да се почувствате по-добре? Сега, ние не казваме да се откажете от традиционната медицина за вашите заболявания - винаги първо трябва да се консултирате с вашия лекар. (И не говорим за д-р Google.) Но ако се интересувате кои ботанически продукти могат да бъдат най-полезни, ето откъде да започнете. Защо да не се забавляваме малко с това?
1. градински чай
кредит: Instagram @ secret.life.of.laraГрадински чай (Salvia officinalis) може да не се нуждае от въведение. Това е храст, който често се отглежда в домашни градини за кулинарна употреба, особено в домашни птици. Но дългите му тънки зелени листа под нежните лилави цветя могат да помогнат за отстраняване на храносмилателните проблеми и да заздравят болки в гърлото и инфекции на венците, Поставете 10 листа в еднолитров буркан Mason, след което го напълнете с гореща вода. Оставете го да стръмно 10 до 15 минути. Това може да се използва като гаргара или да се консумира като чай.
2. Мащерка
кредит: Instagram @mashashershakovмащерка (Thymus vulgaris) е една от билките, които най-често се отглеждат у дома. Подобно на розмарина, мащерката е пустинно растение, което изисква слънчево място без много вода. Мащерката се използва лекарствено от векове. Съдържа силен антисептик, който прави чай от мащерка отлично лечение при задръствания, лошо храносмилане и кашлица. Маслото от мащерка, нанесено на разрези, ускорява заздравяването. За да направите масло от мащерка, натрошете малко листа в малък стъклен буркан. След това добавете достатъчно слънчогледово масло, за да покриете напълно билките. Оставете го да седи на топло място в продължение на една седмица.
3. Лайка
кредит: Instagram @titatoniЛайка цветя (Matricaria recutita) приличат на мънички маргаритки с дълги стъбла. Те са лесни за отглеждане и използван като чай, осигурява много нежно облекчение от много неволи, включително проблеми на нервната и храносмилателната система, Леко горчивият чай на това растение се прави с малките цветя. Ако просто се опитвате да се отпуснете, попийте чая за кратък период, може би пет минути. За храносмилателни разстройства, стръмни 10 до 15 минути. Лайката и двете помага за отпускане на напрегнат ум и облекчава физическото страдание.
4. Алое вера
кредит: Instagram @a_skinterventionПовече хора могат да използват алое вера (Алое вера) или поне знаете за неговите успокояващи сили повече от всяко друго лекарствено растение. Алое вера е сочна, често отглеждана като контейнерно растение или в градината. Има гъсти, твърди листа и стройни, оранжеви цветни шипове. Вътре в листата има охлаждащ гел, който успокоява изгарянията, включително слънчевите изгаряния, а също така помага за заздравяването на раните.
5. Невен
кредит: Instagram @munu_the_herb_witchМного градинари осветяват своите балкони или цветни лехи с ярки, оранжеви саксийни невенчета (Calendula officinalis), лесни за грижа, слънцелюбиви едногодишни, които самостоятелно сеят свободно. Тези цветя са не само живи, но и действат като отблъскващи вредители, като държат червеи далеч от градинските растения. Невенът се използва за много цели в билковата медицина, но е може би най-известни със способността си да лекуват кожни състояния, включително ухапвания от насекоми, слънчеви изгаряния, акне, рани и ужилвания. Просто изскубете прясно цвете и го разтрийте върху засегнатата част на кожата.
6. Лавандула
кредит: Instagram @northfloridagardenerМоже да си помислите за лавандула (Lavandula angustifolia)) като аромат, а не като лечебна билка, но истината е, че носи и двете шапки. На първо място, лавандулата е зашеметяващо многогодишно с ароматни, ярко лилави цветя. Но лавандулата е служила и като лечебна билка от древни времена, с лавандуловото масло отлично средство за лечение на изгаряния, ухапвания, обриви и отоци, Направете масло от лавандула, като нарежете цветя и листа в стъклен буркан, след което покрийте с леко растително масло. Оставете го да стръмно на топло и сухо място в продължение на седмица или повече.
7. Босилек
кредит: Instagram @onsuttonplaceСветъл босилек (Ocimum базиликум) е прясно ухаеща билка, често отглеждана в контейнери в американски кухни. Това лесно преминаващо растение може да вирее на слънце или в сянка и се нуждае от често напояване, за да поддържа почвата влажна. Босилекът се използва широко като готварска съставка, особено популярна в средиземноморската храна. Изяждането на шепа от него, например в салата, урежда стомаха. Можете също така да разтриете листо върху разрез или остъргване, за да предотвратите инфекция.
8. мента
кредит: Instagram @ atje_9999мента (Mentha piperita) е свежо миришещо растение, което лесно можете да отглеждате в контейнер в кухнята. Отвън е безстрашен колонизатор, превземащ каквото и да е място, което не е заето и изтласква по-малки растения. Ето защо много градинари отглеждат този храст в съдържащи се легла или саксии. Въпреки агресивния си растеж, ментовите листа са известни със своите успокояващи качества и могат да се използват за отпускане на напрегнатите мускули и облекчаване на болката, Налейте листата в гореща вода, за да направите чай, който облекчава стомашните болки и успокоява гаденето.
9. Ехинацея
кредит: Instagram @solofmakedaЕхинацея растения (Echinacea angustifolia)) обикновено са известни като иглолистни цветове след формата на разцвета им (голяма крушка, обърната нагоре и малки венчелистчета, насочени надолу.) Те са любими на градината, лесно се отглеждат на закрито или в домашна цветна леха. Ехинацеята се използва от билкари за укрепване на имунната система и за лечение на кожни инфекции. Подгответе измиване на кожата, като поставите свежи листенца от цветя в гореща вода, след което нанесете това с компрес върху сърбящи места, ухапвания от бъгове и кошери.
10. Балсам за лимон
Лимонов балсам (Melissa officinalis)) изглежда и мирише малко на мента и всъщност е част от това голямо семейство. Големите зелени листа носят и аромата на лимон. Растенията растат до 24 до 36 инча височина в градината, което създава хубава зелена бучка, но те остават много по-малки в контейнер в кухнята. Това е чудесно растение да има наоколо и може да помогне при много различни условия. Разтривайте големите цветя срещу студени възпаления, за да намалите възпалението и да ускорите заздравяването. Или си направете чай от маточина и пийте вечер за борба с безсънието.
